Валута: BGN
  • USD
  • BGN
Приятно пазаруване!
Филтри

Категории с падащо меню

Спа и масажни продукти

Думата „спа“ произлиза от името на град Спа, Белгия, който по време на римската империя бива наречен Aquae Spadanae, поради лековитите изворни води в тази местност, които придобиват голяма популярност сред населението. Днес значението на думата SPA погрешно се тълкува от мнозина като акроним, произлязъл от латинската фраза „Salus Per Aquam“ („Sanitas Per Aquam”), която в буквален превод означава „лечение чрез вода“. Понятието включва комбинация от различни немедицински процедури, които целят подобряването на състоянието на тялото и духа чрез разнообразни дейности като кална баня, хидротерапия, сауна, ексфолиация, масаж и ароматерапия.

 

В спа процедурите често се използват продукти като олио за баня, ексфолианти и пяна за вана. Етеричните масла в тях способстват за намаляване на стреса, безпокойството, мускулната болка и мигрената, а според някои лекуват дори и депресия. Доказано е, че ароматерапията подобрява качеството на съня, редуцира кръвното налягане и улеснява храносмилането. Солите, които се разтварят във ваната, са богати на различни минерали и са широко използван метод за очистване на тялото от токсините, за подобряване на настроението и за лечение на мускулна болка, екзема и псориазис.

 

Голяма популярност в днешно време придобиха и т.нар. ексфолианти, които се нанасят върху лицето чрез нежни масажни движения. Те се използват за подобряване на кръвоснабдяването, предотвратяване на запушването на порите и премахване на мъртвата кожа, която покрива най-горната част на епидермиса. По този начин тези продукти подобряват общото състояние на кожата, като я омекотяват и подхранват. Ексфолирането способства за премахване на остатъците от грим, които не са били отстранени от класическите демакиатори и улеснява навлизането на кремове и други козметични продукти в по-долните слоеве на кожата. Препоръчителна е редовната им употреба от хора, които имат проблеми като: акне, черни точки, разширени пори, склонност към омазняване или прекомерно изсушаване, но също така и за поддържане на блясъка и еластичността на кожата. Създадени са ексфолианти, които са подходящи за приложение не само върху кожата на лицето, но и върху цялото тяло. Тяхната роля е да отстранят мъртвите клетки, да подобрят кръвоснабдяването, да освежат кожата и да стимулират нейното дишане.

 

Незаменима част от спа-процедурите в днешно време са т.нар. терапевтични масажи. При тях чрез оказване на различно по сила напрежение се оказва въздействие върху повърхностни и дълбоко разположени мускули и други меки тъкани в цялото тялото. Подходящи са при различни състояния като артрит, родилни болки, мигрена, миалгия, болки в мускулите, както и за подобряване на общото благосъстояние на организма. Терапевтичният масаж е изключително подходящ и за възстановяване на мускулатурата на активно спортуващите след тренировка. Не е задължително обаче човек да изпитва болка или да страда от дадено заболяване, за да потърси услугите на професионален масажист, тъй като масажите могат да се прилагат и като метод за профилактика на различни болести на опорно-двигателната система, при рехабилитация след оперативни интервенции или счупвания на кости. Масажите са особено полезни при бременни жени. Счита се, че те улесняват раждането и намаляват силата на контракциите. Препоръчително е обаче те да се консултират със своя гинеколог преди да потърсят помощта на професионален масажист.

Според някои хипотези масажът оказва лековитото си действие, като предизвиква освобождаването на специфични невротрансмитери от организма (серотонин, ендорфин), които намаляват усещането за болка, а според други той води до блокиране на изпращането на болковите сигнали до мозъка. Хроничната болка във врата може да се дължи на травма, простуда, дискова херния, тумори, шипове, артрит и други заболявания. По време на едно проучване 64 души с подобни оплаквания в продължение на няколко седмици се подлагат доброволно на сесия от терапевтични масажи. След приключването на терапията повечето от тях споделят, че болката в областта на врата е намаляла чувствително, което е подобрило и общото им състояние.

 

Безспорно ползите от масажите са многобройни. Може накратко да се запознаете с някои от тях по-долу:

 

1.Намаляване на напрежението и умората – масажът на тялото отпуска мускулите, като по този начин ги освобождава от натрупаното напрежение и спомага за подобряване на кръвообращението в тях. Изключително подходящ е при хора, които имат подути крайници и разширени вени или получават често схващания и крампи.

 

2.Намаляване на стреса – масажите способстват за подобряване на съсредоточеността, паметта и редуциране на напрежението, безпокойството и стреса. Според някои учени те могат да стимулират креативността и да подобрят самочувствието.

 

3.Укрепване на имунитета – стимулирането на движението на лимфата води до увеличаване на броя на белите кръвни клетки. Те играят основна роля за защита на организма от различни инфекциозни и неинфекциозни заболявания.

 

4.Детоксикация – масажът стимулира движението на кръвта и лимфата в цялото тяло, а по този начин и отстраняването на различни токсичнии вещества от организма, които могат да увредят сериозно клетъчните мембрани.

 

5.Подобряване състоянието на кожата – тя изглежда подхранена и подмладена. Добрият масаж стимулира хидратацията и регенерацията на кожата и е особено полезен при тежки разранявания на тъканите, тъй като стимулира по-бързото им възстановяване и способства за намаляване на размерите на новосформираните белези.


6.Регулиране на кръвното налягане - стимулирането на кръвообращението се отразява не само на изтощените мускули на крайниците, но и на сърцето. Затова масажите са препоръчителни при лечение на хипертония, тъй като регулират кръвното налягане и намаляват главоболието, световъртежа, проблемите със зрението и други симптоми, които се свързват с хипертензията.

 

7.Подобряване на съня - доказано е, че масажите, сауната и други спа процедури могат да лекуват безсъние в случаите, в които то е възникнало в резултат от натрупан стрес или преумора.

 

8.Отслабване – Според някои учени масажите могат да редуцират телесното тегло, тъй като намаляват задръжката на вода, а оттам и подуването.

 

Други ползи от масажите според някои хипотези са: подобряване на храносмилането и подвижността на ставите, осигуряване на по-добра стойка на тялото и правилна походка.

 

Имайте предвид обаче, че масажите трябва да се извършват само от специалисти и с особено внимание при хора, които имат венозна тромбоза, тежка тромбоцитопения, нарушения в кръвосъсирването, отворени рани или тежки изгаряния. Известен риск крие и използването на масажни масла или лосиони, чиито съставки могат да предизвикат алергична реакция. 

Web Statistics