Валута: BGN
  • USD
  • BGN
Приятно пазаруване!
Филтри

Категории с падащо меню

Новини

Всекидневната консумация на подсладени газирани напитки води до чернодробни заболявания

Дата: 09 Дек 2015

Всекидневната консумация на подсладени газирани напитки води до чернодробни заболявания и епидемия от затлъстяване, която най-често се среща в Европа и САЩ.

Това показва изследване на учени от американския Tufts University, които са изследвали връзката между консумирането на газирани напитки и уврежданията на черния дроб.

В изследването са взели участие 2634 мъже и жени, чиято задача е била да отговарят на въпроси относно честотата и количеството на газирани напитки, които приемат.

Учените от своя страна пък са изследвали мазнините в черния дроб с помощта на компютърна томоденситометрия. Затлъстяването е опасно най-вече заради натрупването на мазнини около органите, които не им позволяват да функционират правилно.

Участниците са били разделени в три групи. В първата мъжете и жените са консумирали поне по една подсладена газирана напитка ежедневно, във втората – ежеседмично, а в третата – ежемесечно.

Изследването е показало, че

при хората, които пият поне по една подсладена газирана напитка всеки ден, има с 55 % повече риск от развиване на неалкохолна стеатозна болест на черния дроб.

Тази болест се свързва с натрупване на триглицериди в черния дроб, а проучването е показало, че независимо от пола, възрастта, индекса за телесна маса и начина на живот на участниците се запазва тази тенденция.

 

Сменяме личните лекари до края на декември

Дата: 26 Ное 2015

От 1 декември до 31 декември здравноосигурените лица могат да сменят своя личен лекар, съобщават от НЗОК.

 

При новоизбрания лекар заедно с регистрационната форма се представя здравноосигурителна книжка.

 

При промяна на настоящия си адрес или при прекратяване договора на обслужващия ги личен лекар, гражданите имат право на нов избор на личен лекар, без да е необходимо да се спазват определените срокове.

Когато пациентът иска да избере общопрактикуващ лекар, но не го е сторил досега, той може да направи избор по всяко време, извън законово установените срокове (1-30 юни и 1-31 декември). За целта той следва да попълни регистрационна форма за първоначален избор на ОПЛ.

Полезни ли са Пробиотиците след антибиотично лечение ?

Дата: 25 Ное 2015

Какво е Clostridium Difficile?
Clostridium Difficile (C.difficile) е бактерия, която може да бъде намерена в ниска численост в дебелото черво (колон) на някои здрави хора (2% -5%), без да причинява вреда, и не е в състояние да се развива прекалено много поради конкуренцията от полезни бактерии от червата. Бактерията може да образува спори, които и позволяват да оцелее в продължение на дълги периоди от време в околната среда (по дрехите, спално бельо, повърхности, подове, около тоалетните и т.н.)

Какво може да причини Clostridium Difficile?
Ако броят на С. difficile се увеличи значително в дебелото черво на пациента, като почти винаги това става при употребата на антибиотици, бактерията започва да произвежда токсини (отрови), които могат да причинят лека до тежка диария. В някои случаи това може да доведе до сериозни инфекции, като колит (възпаление на дебелото черво), сепсис и дори смърт.  (CDAD) възлиза на 15% до 30% от всички случаи на свързаната с антибиотици диария Шимор (2010 г.).

Как може пробиотиците да помогнат в превенцията / лечението на CDAD?
Пробиотиците са полезните живи микроорганизми в червата на човека, които помагат да се поддържа защитeна чревната микрофлора, да се намали броя на патогенните („лошите“ бактерии) и произвеждат антимикробни вещества /бактериоцини/, които са вредни за лошите бактерии и стимулират и подкрепят имунната система. Най-честите пробиотични бактерии са лактобацилите и бифидобактериите.

Предполага се, че редовно приемане на голям брой от тези полезни бактерии от пациентите, получаващи терапия с антибиотици ограничава растежа на C. Difficile, като се конкурират за хранителни вещества в дебелото черво и неутрализиране на произвежданите  токсини от C. Difficile, което намалява риска от инфекции и помага за поддържането на баланса на чревната микрофлора по време на и след терапия с антибиотик.

Извънредният труд може да повиши риска от инсулт

Дата: 23 Ное 2015

Шансът жена да получи инсулт, по принцип е значително по-малък, отколкото при мъжете. Допълнителното работа обаче може да изравни това неравенство и така жените ще имат същия шанс да получат инсулт, колкото и мъжете. Един скорошен анализ показва, че жените, които работят 55 или повече часа седмично имат с 30% по-висок риск от получаване на инсулт, отколкото тези, работещи стандартни часове, което ги прави също толкова вероятно да имат инсулт, както техните колеги от мъжки пол.

Анализът, публикуван онлайн на 20 Авг 2015, от The Lancet, е проведен от европейски изследователи на общественото здраве. Той обработва данни от над 600 000 жени и мъже, получени през дългосрочни наблюдателни проучвания в Европа и Съединените щати. Това е първият такъв анализ на връзката между работещи дълги часове и инсулт. Изследователите отбелязват няколко фактора, които биха могли да допринесат за повишаване на риска от инсулт, включително допълнителния стрес от балансиране на допълнителни работни часове, бездействието, дълги периоди на стоене седнал, без да обръща внимание на инсулта и предупредителните за него знаци.

Констатациите служат като напомняне, за да се опитат да намалят стреса на работното място. Правете на всеки час кратка разходка и на няколко минути дълбоко дишане. Не подминавахте симптоми като внезапно главоболие, слабост или загуба на зрението. Те изискват незабавна медицинска помощ.

Възпалени синуси: най-добре изчакайте

Дата: 19 Ное 2015

 

Антибиотиците често не помагат при възпалени синуси. Предприемете стъпки за облекчаване на симптомите и нека проблемът се излекува от самосебе си.

Както и белите дробове, кухите пространства в лицевите кости - синусите са податливи на инфекция от
различни микроорганизми. Обикновено, нашественика е вирус. В отговор на чувствителните облицовки на синусите, те се подуват и започват продуцират слуз, като се задейства сърбеж, хрема и болки в лицето.
 


Преди време, много от хората с възпалени синуси, се отправяха направо към своите лекари, за да получават антибиотик. Но ние вече знаем, че тази стратегия, обикновено е загуба на време, пари и води до резистентност. Повечето случаи на синузит са свързани с вирусни инфекции, които не се лекуват с антибиотици. Според преглед на научните изследвания , 80% от хората със синузит се подобряват в рамките на две седмици, без да вземат антибиотици.

Най-добрият начин на действие в случай на синузит е да се използват самостоятелни грижи и стъпки за облекчаване на симптомите, докато тялото изчиства инфекцията. Всеки вижда антибиотиците като вълшебната панацея, но по-голямата част от хората ще се излекуват без да се налага дори да си помислят за антибиотик.

Аптеки "Дара" подкрепиха крос посветен на борбата с Диабет тип 2.

 

 

Дата: 17 Ное 2015

Аптеки "Дара" подкрепиха крос посветен на борбата с Диабет тип 2.

Инициативата беше организирана от асоциация Диабет тип 2 и се проведе в Борисовата градина в Столицата. Няколкостотин души взеха участие в кроса, като първенците получиха различни награди.

Аптеки "Дара" връчиха на победителя ваучер на стойност 50 лв., който от своя страна беше дарен на асоциация "Да прегърнеш дете".

Диабета е едно от най-разпространените, социално-значими заболявания, което обхваща над половин милион българи. Профилактиката на заболяването е ключов момент в превенцията и спирането на разпространението му. Подобни инициативи са добре дошли, тъй като имат благородната цел да подтикнат хората към повече движение и спорт, с които те могат да преборят и да забавят началното развитие на диабета.

Екипът на аптеки "Дара" създаде специализиран сайт, с полезна информация за диабета - diabet.aptekadara.com .

Семинар Лечебния Код в гр. Пловдив на 6 и 7 Декември от 10-18ч.

Дата: 20 Ное 2014

на 6-7 Декември 2014г. от 10:00 – 18:00ч.

ВИЖ ПОВЕЧЕ >>

Здравен мениджмънт

Дата: 10 Яну 2014

 

Здравният мениджмънт е вид ръководна длъжност в сферата на здравеопазването, играеща важна роля в взимането на различни управленски решения, от които зависи финансирането и правното регулиране на този сектор. Хората, работещи в тази сфера са запознати със здравните потребности на населението, но техните познания не се свеждат само до това. Те имат опит и в области като икономика, право, медицина, здравно осигуряване, управленски и социални науки.

 

Роля и основни задачи на здравния мениджър

 

Здравните мениджъри са хората, които участват в управлението на административно и на икономическо ниво – те заемат отговорни позиции в лечебни и здравни заведения, в регионални здравни инспекции и здравно-осигурителни каси или различни фармацевтични компании. Освен с ръководенето и организирането на кадрите, те участват активно и в здравната политика чрез въвеждането на т.нар. здравни реформи. Често хората, занимаващи се с този вид мениджмънт оказват и консултантска дейност в различни правителствени структури на здравеопазването, лечебни заведения или неправителствени организации.

Съществуват 4 насоки в работата на всеки мениджър:

Планиране: То цели определянето и формулирането на крайната цел на екипа и вземане на решение за нейното осъществяване. Важен етап от планирането е да бъде взето под внимание икономическото състояние на страната, предпочитанията на пациентите и обществените нагласи. Могат да бъдат разработени дългосрочни цели като част от задачите на стратегическия мениджмънт.

Организиране: Мениджърът трябва да разполага с достатъчен брой високо квалифицирани служители и финансови средства за осъществяване на целите. Много важна е способността му да мотивира своите служителите и да създава приятна работна атмосфера.

Ръководство: Внимателно разпределяне на задачите между членовете от екипа с цел оптимизиране на работния процес. От ключово значение е и създаването на добри условия на труд.

Контрол: Качествена оценка на достигнатите в определен етап от работния процес резултати. Ако те не отговарят на предварително изготвения план или има изоставане, те биват преразглеждани от ръководителя на проекта.

 

Цели и задачи

 

Всяка цел според необходимото време за реализация бива:

1.Стратегическа - тя се изпълнява се в период 3 до 5 години. Такива са повечето цели на здравните мениджъри.

2.Тактическата цел бива изпълнявана в срок от няколко месеца до 1 година.

3.Оперативна – реализира се веднага или в кратък срок от време.

Изпълнението на тези цели е от особено важно значение за осигуряването на свободен достъп на населението до здравни грижи и по този начин да бъдат защитени техните права. В противен случай здравето на хората би било изложено на риск. Здравните мениджъри могат да създават програми за подобряване на общественото здраве и здравна култура или да възложат на лечебните заведения приоритетни проблеми за решаване на базата на проведени проучвания и анализи върху населението. Те трябва да работят усилено за една стабилна, качествена и ефективно функционираща здравна система.

 

Нива на управление

 

Висш мениджмънт – бива наричан още мениджмънт на политическо ниво и е представляван от Министерство на здравеопазването. На това ниво се взимат решения от национално значение като здравни реформи или посока на цялостното развитие на здравната система на страната.

Координиращ мениджмънт или средно ниво на мениджмънт бива упражняван от районните

центрове по здравеопазване.

Оперативен мениджмънт - директорите на лечебните заведения. Тези ръководни постове могат да бъдат заемани и от лекари, които са достатъчно компетентни да изпълняват функциите на здравния мениджър.

 

Здравни реформи

 

Здравните мениджъри участват пряко във въвеждането на реформи в здравеопазването на ниво   висш (политически) мениджмънт. Приоритетна цел и тук е подобряването на качеството на предлаганите на пациентите услуги, ефективното оползотворяване на финансовите средства, отпускани от държавата и справедливото възнаграждение на медицинските работници. Здравните реформи в цяла Европа биват въвеждани, за да бъде гарантиран на пациента  основен пакет от качествени здравни услуги.

Инсулинова помпа

Дата: 15 Ное 2013

Инсулиновата помпа е малко, компютъризирано устройство, създадено специално за болните от диабет, чрез която подкожно се въвежда необходимата на пациента доза инсулин. Чрез своето устройство и начин на приложение, тя улеснява значително живота на болни от диабет тип 1, а в по-малка степен и на диабет тип 2. Освен своите компактни размери, инсулиновите помпи имат и много други характеристики, които ги правят все по-привлекателни: дистанционно управление, изключително прецизна дозировка, съобразена с нуждите на пациента, програмирана памет, различни опции за болус дозата.

Проучване на американския „Научен вестник за диабетните науки и технологии”, направено през 2010 година е установило, че инсулиновите помпи са по-известни дори и от инсулиновите писалки сред американците с диабет тип 1, като 20% от болните използват такова медицинско устройство ежедневно.

 

История

В началото на 60-те години на XX век доктор Арнолд Кадиш създава първата инсулинова помпа в Лос Анджелис, Калифорния. Първите произведени помпи са били с размерите на раница и неточни по отношение на безопасната доза инсулин, която въвеждат в човешкото тяло. През 1976г. друг американски учен – Дийн Кармен създава по-компактен вариант на устройството.

Едва през 90-те години на инсулиновите помпи започва да се гледа като на потенциален алтернативен метод в лечението на диабет тип

1. За това спомага и значителното редуциране на размерите на инсулиновите помпи. Те стават по-сигурни и по-лесни за употреба, което повишава интереса към тях, докато не се превърнат в един от най-търсените алтернативни методи за контролиране на диабет.

Начин на действие

Помпата осигурява внасянето на инсулин в организма, работейки в две направления:

1) Доставка на “основен”инсулин (“basal”insulin) – представлява точно измерена ниска и постоянна доза инсулин между храненията.

2) Доставка на болус доза (bolus dosis) - бързо действащ инсулин за контрол на повишената кръвна захар непосредствено след хранене.

Главната задача на инсулиновата помпа е да достави точно определена доза инсулин в мастната тъкан, а оттам и в кръвообращението на диабетно болния, имитирайки нормалното освобождаване на хормона в здравия човешки организъм.

Устройство

Инсулиновата попма има много просто устройство. Чрез бутоните се регулира количеството инсулин, а дисплеят доставя информация за избраната доза. Чрез пластична тръбичка хормонът прониква през кожата посредством малка игла или канюла и достига мастната тъкан. Малък мотор избутва инсулина от резервоар с вместимост около 3 ml към тръбичката, а оттам през иглата - в организма. Иглата може да се постави в тези части от тялото, които са подходящи за инжекционни апликации, като се препоръчва периодична смяна на мястото на въвеждане (през 2-3 дни), подобно на традиционните инсулинови инжекции.

Помпата може да се закача за колани, малки торбички или джобове на различни части на тялото – коремна област, ръка, бедро и др. Разработени са и друг вид помпи, които работят на същия механизъм, но се закрепват директно върху кожата.

Предимства и недостатъци

 

Основни предимства на инсулиновата помпа:

 

  • Непрекъснато навлизане на ниски дози инсулин между храненията и болус доза след хранене.
  • Избягва се ежедневното многократно убождане.
  • По-прецизна дозировка в сравнение с инсулиновите инжекции.
  • По-ранна доставка на болус доза с бързо действащ инсулин след всяко хранене.
  • По-малко ограничения в хранителния прием.
  • Намалява риска от епизоди с много ниска концентрация на глюкоза.
  • Позволява на болния да тренира без да увеличава количеството на въглехидратите.
  • По-добър контрол над болестта.
     

Основните недостатъци на инсулиновата помпа са:

 

  • Пациентът не трябва да спира да следи нивото на кръвната си захар.
  • Необходима е смяна на резервоара и батериите на помпата.
  • Може да доведат до загуба на тегло или диабетна кетоацидоза.
  • Висока цена.
  • Известен дискомфорт през първите седмици на употреба.
  • Съществува известен риск от замърсяване и инфекция на мястото на въвеждане на иглата, необходимост от редуване на мястото на въвеждане на инсулина.
  • Преустановяване на подаването на хормона, поради различни причини без това да бъде забелязано от болния навреме.
  • Трябва да се изключи и отстрани временно, ако има риск от намокряне на апарата.

Мениджмънт

Дата: 14 Ное 2013

            Понятието мениджмънт включва назначаване и обучение на персонал, координиране дейностите на екипа, планиране и мониториране на възложените задачи до постигане на дадена цел. Това е вид умение, което се придобива с практиката. Добрият мениджър трябва да умее да работи в 4 направления – планиране, организиране, ръководене и мониториране.

 

            Планиранетое задължителен етап в работата на всеки добър мениджър. Той трябва да определи целите и намеренията си и да познава добре способностите на всеки един член от своя екип, за да може да предвиди трудностите, които биха могли да възникнат. Изготвянето на добър план е ключов момент в бъдещото развитие на проекта, тъй като отнема само няколко часа, но може да спести седмици или дори месеци забавяне на работния процес. Добрият мениджър трябва винаги да е подготвен и с втори, резервен план, в случай че първият не сработи. Най-важното е да не забравя, че ако изпитва каквито и да било затруднения именно хората от екипа му са тези, които могат да намерят изход от създалата се ситуация.

 

            Организациятана работния процес е много важна за ефективността и качеството на работа на служителите. Ръководителят на проекта трябва да се увери, че разполага с достатъчен брой хора в екипа си, за да спази поставените му срокове. Всеки един от тях трябва да е достатъчно квалифициран да се заеме със задачата, която му е поставена и да е способен да намери решение на проблемите, които почти със сигурност ще възникнат в хода на работния процес. За да постигне това той може да изготви списък с качествата и недостатъците на всеки един служител. Така ще бъде сигурен, че по-добрите служители ще се заемат с по-трудните и по-важните задачи и ще минимизира вероятността за провал на изготвения план.

 

            Ръководенето и даването на насоки на всеки един представител на екипа е от изключително значение. Мениджърът трябва да разговаря с всеки поотделно и да се увери, че той е наясно с поставената му задача и отговорността, която ще носи. Направляването на хората може да се сведе до минимум при добро планиране и организиране на работния процес от страна на ръководителя. Един добър предварителен план и точен подбор на персонала са гаранция за успеха на проекта.

 

            Мониториране или по-просто казано - да умее да наблюдава случващото се. Колкото по-бързо разбере за възникналите проблеми, толкова по-бързо ще намери решение за тях и след време ще успее да предвижда появата им.

 

В мениджмънта някои качества са от много голямо значение. От тях зависи успехът на целия екип, а следователно и на човека, който ги ръководи:

 

Спечелване на уважението на служителите.

Човек би опитал да направи и невъзможното за някой, който уважава и цени. Това важи и на работното място. Мениджър, който стимулира и окуражава хората в екипа си има много по-големи шансове да постигне успех.

 

Създаване на подходяща работна атмосфера.

Целта е всички служители да се чувстват като едно цяло или като част от един отбор. Мениджърът не трябва да има предпочитания към определени хора, защото те са по-добри от други или по-симпатични. Не е допустимо и отбягването на комуникацията с определени хора, поради различия в техния произход, възраст, пол, характер, сексуална ориентация. Мениджърът трябва да се освободи от  подсъзнателните мисли, които афектират преценката му и да се увери, че всички негови служители са функционираща част от екипа, за да постигне максимално добри резултати. Така добрият мениджър редуцира по минимум вероятността да бъде обвинен в нечестно отношение към определен служител или във фаворизиране на друг.

 

Задържане на най-добрите служители в екипа.

Това са хората, които допринасят за успеха на целия екип, а следователно и на техния ръководител. За целта мениджърът трябва да познава много добре силните и слабите страни на хората, които работят за него. Това ще му позволи да избегне ситуации, в които поставя непосилни задачи на неправилните хора. Мениджърът не трябва да ръководи на базата на симпатии, а чрез създаване на безпристрастен метод за измерване на представянето на всеки един служител. Веднъж установил кои са ценните за него кадри, ръководителят трябва да ги мотивира да останат в екипа му, като направи работната атмосфера и условията на труд такива, че на служителите да е по-трудно да напуснат, отколкото да останат.


Мотивация за усъвършенстване.

Добрият мениджър се цели към все по-добри резултати. За да постигне това, той трябва да стимулира служителите си не само към постоянство в добрите резултати, но и да събуди в тях желание за усъвършенстване и развитие. Какво ще мотивира тези служители зависи от самите тях. Парите са стимул за едни, а за други това може да е получаването на признание или одобрение от страна на ръководител, колеги или семейство.


Добра организация.
В мениджмънта приоритет трябва да се дава само на важните неща. Знаем ли обаче кои са те? Това не са проблемите които възникват внезапно и изневиделица, а тези, които могат да нанесат негативни последици във времето. Това изисква много добри познания и заинтересованост в работния процес от страна на ръководителя. Способността за организиране на задачите е много важна в този случай. Експертите посочват като много ефективна стратегията мениджърите да подреждат редовно бюрото и електронната си поща, като по този начин да увеличат своята продуктивност.

 

Ако и вие се интересувате от това, как да станете добри ръководители, прочетете съветите на световноизвестния Джон Рей- мениджмънт-консултант с 30-годишен опит зад гърба си:

 

  • „Кажи на хората какво искаш, а не как да го направят.“
  • Не се ограничавай.“
  • „Учи се от грешките на другите.“
  • „Постави си „умни“ цели.“
  • „Излез от офиса си.“
  • „Тренирай това, което проповядваш.“
  • „Отстрани проблема, а не вината.“
  • „Направи разликата.“
  • „Контролирай дейността, вместо канцеларската работа.“
  • „Постави пример.“
  • „Не можеш да слушаш с отворена уста.“
  • „Всеки може да раздвижи кораба в тихи води.“
  • „Лидерите правят промяната.“
     
« 12 3» Страница 2 от 3

Предпочитани

БИО МАСЛО С ЦИТРОНЕЛА 5МЛ

БИО МАСЛО С ЦИТРОНЕЛА 5МЛ

Цена: 12.90лв.
или 12900 бонус точки
ОКОЛООЧЕН ШУСЛЕРОВ КРЕМ "ДАРА" 20МЛ

ОКОЛООЧЕН ШУСЛЕРОВ КРЕМ "ДАРА" 20МЛ

-20%
Цена: 23.92лв.
Каталожна цена: 29.90лв.
виж отстъпката
Отстъпки за вас
Цена: 23.92лв.
Каталожна цена: 29.90лв.
Отстъпка: 5.98лв. (20.00%)
или 29899 бонус точки

Най-продавани

НОСКО АСПИРАТОР ЗА НОС

НОСКО АСПИРАТОР ЗА НОС ЗА ПРАХОСМУКАЧКА

Цена: 20.22лв.
или 20220 бонус точки
Web Statistics